Get in touch
555-555-5555
mymail@mailservice.com
קצת עלינו
הסטודיו הוקם על ידי נטלי יצחק ב-2008 ומאז הפך למרכז ללימודי יוגה בשיטת איינגאר באיזור השרון. המרכז מציע מגוון שיעורים, לפי רמות וצרכים וכולל צוות מורים מוסמכים לשיטת איינגאר, המעניקים יחס מדוייק ומקצועי לתלמידים.
איך הכל התחיל
הסטודיו התחיל עם תלמיד אחד ובמשך השנים התרחב להיות פלטפורמה רחבה לתרגול ולימוד איינגאר יוגה. הנאמנות והמסירות של התלמידים וצוות המורים מאפשר לחוות את עולם היוגה במלואו.
היוגה מאפשרת למתרגל לחוות שינויים חשובים בגוף הפיזי והמנטלי. תרגול היוגה מוביל להתפתחות המורגשת בחיי היום יום ומשפיעה על מכלול חווית החיים.
הסטודיו מאפשר מרחב תרגול מואר ונעים. המרכז ממוקם באזור שקט וכפרי במושב חרות.
המרכז מציע שיעורים מגוונים לכל הרמות עם מורים מקצועיים מוסמכים בשיטת איינגאר.
אודות השיטה
איינגאר יוגה היא שיטה שמבוססת על דיוק בביצוע התנוחות ושמירת על מרכז ואיזון (Alignment). לטובת הדיוק, השיטה משתמשת באביזרים (Props) המאפשרים למתרגלים ברמות שונות ובמגוון יכולות, לבצע את התנוחות (Asana) באופן נכון ומדוייק. בנוסף, השימוש באביזרים פותח ראיה פדגוגית בלימוד התנוחות. השיטה מוכרת גם כשיטה טיפולית לבעיות שלד ואחרות.
